Žuvų taukų papildai Omega Pure Complete

Žuvų taukų papildai tapo populiarūs, nes padeda palaikyti sveiką senėjimą ir padėti išlaikyti ryškų protą, tvirtą imunitetą ir sveiką mobilumą. Galbūt susimąstėte, ar jums būtų naudingi žuvų taukų papildai ir kaip užtikrinti, kad jūsų papildas būtų veiksmingas. Juk niekas nenori atiduoti sunkiai uždirbtų pinigų už tabletę, kuri tiesiog juda per jų sistemą, nesuteikdama jokios išmatuojamos vertės jų sveikatai. Čia mes padėsime išsiaiškinti, ar reikia žuvų taukų papildų ir kaip rasti aukštos kokybės produktus, kad būtumėte tikri, kad už savo pinigus gausite daugiausiai pinigų.

Ar turėtumėte vartoti žuvų taukų papildus?

Galbūt girdėjote, kad subalansuota mityba gali gauti visus reikalingus vitaminus, mineralus ir maistines medžiagas. Nors tai įmanoma, dauguma žmonių nevartoja rekomenduojamų vaisių, daržovių ar riebios žuvies kiekių, todėl jiems trūksta optimaliai sveikatai reikalingų maistinių medžiagų. Pagalvokite apie tai – ar kasdien suvalgote bent penkias porcijas vaisių ir daržovių? Ar valgote riebią žuvį bent du kartus per savaitę? Tikėtina, kad ir savo mityboje rasite spragų.

Patikrinkite savo Omega-3 lygį čia.

Taigi, kas per žuvis? Žuvyje ir jūros gėrybėse gausu gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų, kurios palaiko kelias kūno sistemas, todėl jos yra pagrindinės sveikos mitybos sudedamosios dalys. Nėra kitų maisto šaltinių, kurie aprūpintų visas riebioje žuvyje esančias maistines medžiagas. Pavyzdžiui, visas omega-3 riebalų rūgščių asortimentas – dokozaheksaeno rūgštis (DHR), eikozapentaeno rūgštis (EPA) ir dokozapentaeno rūgštis (DPA) – yra tik žuvyje ir jūros gėrybėse.

Deja, ne visi mėgsta valgyti žuvį, o tie, kurie laikosi veganiškos ar vegetariškos dietos, žuvies nevartoja. Augaliniai omega-3 šaltiniai suteikia tik vienos rūšies omega-3 riebalų rūgščių – alfa-linoleno rūgšties (ALA). Jūsų kūnas gali paversti ALA į DHR ir EPA, bet tik nedideliais kiekiais, todėl tai nėra tinkamas šių riebalų rūgščių vartojimo pakaitalas su žuvų taukais.

Kai kurios svarbios maistinės medžiagos, kurių gali trūkti jūsų mityboje, jei nevalgote žuvies ar jūros gėrybių bent du kartus per savaitę:

• Omega-3 riebalų rūgštys
• Vitaminas A
• Vitaminas B2 (riboflavinas)
• Vitaminas D
• Kalcis
• Fosforas

Laimei, jūs neturite praleisti vertingos maistinės medžiagos, esančios žuvyje ir jūros gėrybėse, jei nevalgote šių maisto produktų. Aukštos kokybės žuvų taukų papildai gali suteikti jums visus privalumus nereikalaujant kas dvi savaites lašišos ar menkės porcijos.

Žuvų taukų pridėjimo prie dietos privalumai

Jei praleidžiate suši, ar tikrai prarandate esminę naudą sveikatai? Tai padeda suprasti, kaip žuvų taukai gali padėti atrodyti ir jaustis geriausiai. Štai keletas kūno sistemų, kurioms naudingi žuvų taukai:

• Imuninė sveikata – įrodyta, kad žuvų taukai stiprina B ląstelių aktyvumą, kuris yra susijęs su imuniniu atsaku.
• Širdies ir kraujagyslių sveikata – jūrinės omega-3 riebalų rūgštys padeda palaikyti sveiką kraujospūdžio lygį ir mažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
• Neurologinė sveikata – buvo nustatyta, kad DHR ir EPA padeda išlaikyti smegenų masę – sveiko senėjimo rodiklį.
• Psichinė sveikata – Omega-3 riebalų rūgštys gali būti veiksmingos depresijos simptomų valdymui.
• Akių sveikata – Omega-3 riebalų rūgščių vartojimas gali palengvinti sausų akių simptomus.

Kaip išsirinkti tinkamą žuvų taukų priedą

Kai perkate žuvų taukų papildus, daugybė galimybių gali būti didžiulė. Kaip žinoti, kurį pasirinkti? Ar brangesni pasirinkimai verti didesnės kainos, ar galite gauti tokią pačią naudą iš biudžeto papildymo?

Kiekvieno prekės ženklo standartai gali labai skirtis ir vien todėl, kad produktas atitinka pramonės standartus, jis negarantuoja kokybės ir veiksmingumo. Tiesą sakant, pramonės standartai žuvų taukų papildams nėra itin aukšti. Prieš pasirenkant žuvų taukų priedą, šiek tiek patyrę galite išgelbėti jus nuo pinigų švaistymo prastos kokybės, neveiksmingiems produktams.

Ar žinote, kad stiprus žuvies skonis ir kvapas atsiranda po raugėjimo žuvų taukų papildų? Taip yra dėl didelio peroksido kiekio. Deja, pramonės standartas leidžia pakankamai aukštą peroksido vertę, kad sukeltų šį nemalonų šalutinį poveikį. Norint išvengti šių problemų, būtina laikytis griežtų kokybės standartų išlaikančių prekių ženklų.

Kad gautumėte didžiausią naudą iš papildų, turite žinoti, ko ieškoti kokybiško žuvų taukų papildo. Vien paėmę pigiausią buteliuką, kurį galite rasti, omega-3 riebalų rūgštys gali nesuteikti norimos naudos. Žuvų taukų kokybė yra svarbi perkant žuvų taukų priedą, kaip ir renkantis valgyti tinkamą žuvį ir jūros gėrybes. Įvairūs veiksniai gali turėti įtakos jūsų papilduose esančių omega-3 riebalų rūgščių kiekiui ir kokybei:

• Žuvies rūšis – Kai kuriose žuvyse ir jūros gėrybėse yra daugiau omega-3, ypač lašišoje, menkėje, midijose, skumbrėse ir silkėse.
• Nesvarbu, ar žuvis sugauta laisvėje, ar užauginta ūkyje – visada pirmenybė teikiama laukinei žuviai.
• Kaip apdorojama žuvis – norint išlaikyti aukščiausią omega-3 kiekį, pagaunant žuvį reikia apdoroti minimaliai.

Kuo Omega Pure Complete yra unikali?

Išsirinkti geriausią žuvų taukų priedą lengviau, kai žinote, ko ieškoti. Tai taip pat padeda rasti prekių ženklų, kuriais galite pasitikėti, kad būtų užtikrinta kokybė ir grynumas. Nutri-Dyn kruopščiai suformuluoja savo produktus, kad gautumėte geriausius įmanomus ingredientus ir pasiektumėte maksimalų rezultatą.

Omega Pure Complete išskiria šiuos dalykus:

Tvari žvejybos praktika

Papildai, kuriuose naudojamos ūkiuose auginamos žuvys, gali būti užteršti, o taip pat sukelti aplinkos problemų, nes mažėja laukinių žuvų populiacijos. Ūkyje auginamos žuvys dažnai šeriamos mažesnėmis laukinėmis žuvimis, o su auginamomis žuvimis susiję antibiotikai ir gyvsidabris plinta į aplinkines laukines žuvis. „Nutri-Dyn“ yra skirta tvariai žvejybos praktikai, siekiant apsaugoti aplinką ir vartotojus. Visos žuvys, naudojamos Omega Pure Complete, yra sugaunamos Beringo jūroje po vieną, naudojant žvejybos ūdomis metodus.

Unikalūs gamybos procesai

Labai perdirbti žuvų taukai praranda daug maistinės vertės, todėl žuvų taukų papildai yra tokie naudingi. Dėl šio apdorojimo nukenčia omega-3 riebalų rūgščių, vitamino A ir vitamino D kiekis, todėl maistinių medžiagų profilis yra neryškus. Omega Pure Complete naudojama žuvis yra minimaliai apdorojama, kad išliktų įspūdingi 90 % šių maistinių medžiagų. Visos žuvys nedelsiant apdorojamos laive ir grąžinamos į sausumą per kelias dienas nuo sugavimo.

Jūros lipidų supermaistas

Omega Pure Complete sudėtyje yra visas omega-3 riebalų rūgščių asortimentas, o daugumoje žuvų taukų papildų yra tik EPA, DHR arba jų derinys. „Omega Pure Complete“ sudėtyje yra DPA, kurios dažnai nėra kituose žuvų taukų produktuose, o lašišų aliejaus ir menkių kepenų aliejaus derinys užtikrina didžiausią omega-3 naudą.

Tiekiamas trigliceridų pavidalu

Natūralūs žuvų taukai daugiausia tiekiami trigliceridų pavidalu, o perdirbti žuvų taukai gali būti sudaryti iš etilo esterių arba trigliceridų. Etilo esterių problema yra ta, kad jie nėra taip lengvai įsisavinami organizme ir yra labiau pažeidžiami oksidacijos ir apkartimo. Omega Pure Complete tiekiamas trigliceridų pavidalu, kad būtų optimalus biologinis prieinamumas ir šviežumas.

Aukšti kokybės ir grynumo standartai

Nutri-Dyn viršija nacionalinius ir tarptautinius standartus, kad pateiktų jums gryną, saugų ir tvarų žuvų taukų priedą. „Omega Pure Complete“ yra tikrinamas trečiosios šalies „Eurofins“ ir yra sertifikuotas Marine Stewardship Council.

Palyginus Omega Pure Complete su kitais įprastais žuvų taukų papildais, aiškiai matomas Nutri-Dyn skirtumas. Tvarios žvejybos praktikos, natūralūs žuvų taukai, gaunami iš laukinėje gamtoje sugautų lašišų ir menkių, ir griežti kokybės standartai lemia žuvų taukų priedą, kuris suteikia puikią naudą jūsų sveikatai.

Kokių maistinių medžiagų suteikia „Omega Pure Complete“?

Omega Pure Complete viršija standartinius žuvų taukų papildus. Mėgausitės visais maistinių medžiagų, randamų tipiškuose žuvų taukų papilduose, o vėliau ir kai kuriuose, privalumais. Omega Pure Complete suteikia jums pranašumą dėl papildomų maistinių medžiagų, kurių nėra prastesnės kokybės produktuose. Pasirinkę šią klinikinio lygio tvarią žuvų taukų formulę, gausite naudos:

• Omega-3 riebalų rūgštys – Jūs gaunate visą asortimentą omega-3 riebalų rūgščių: EPA, DHR ir DPA, retai randamų tradiciniuose žuvų taukų papilduose. DPA įtraukimas suteikia jums dar galingesnių imunitetą palaikančių privalumų. Omega-3 riebalų rūgštys organizme nesigamina, todėl jas reikia aprūpinti dieta ir papildomu režimu.
• Pro-resolving mediatoriai (PRM) – šios ląstelių signalizacijos molekulės yra EPA, DHR ir DPA metabolitai, kurie toliau metabolizuojasi, kad sukurtų specializuotus pro-resolving mediatorius (SPM), kurie malšina uždegimą ir stiprina imunitetą. Omega Pure Complete sudėtyje yra riboto judumo asmenų, kurių nėra standartiniuose žuvų taukų papilduose, todėl jūs gaunate išskirtinę paramą bendrai sveikatai ir gerovei.
• Vitaminas A ir vitaminas D – Omega Pure Complete naudojama minimaliai apdorota žuvis leidžia išlaikyti vitaminą A ir vitaminą D šioje formulėje. Kartu šie vitaminai palaiko optimalų imunitetą dėl baltųjų kraujo kūnelių aktyvumo ir sveikų uždegiminių bei stresinių reakcijų.
• Astaksantinas – šis galingas antioksidantas yra gaunamas iš laukinėje gamtoje sugautos lašišos. Tai padeda palaikyti sveiką odą ir regėjimą, neutralizuoja laisvuosius radikalus, kurie prisideda prie priešlaikinio senėjimo.

Investuodami į žuvų taukų papildus, gausite didžiausią vertę už savo pinigus naudodami produktus, kurie tiekia natūralius žuvų taukus, pavyzdžiui, Omega Pure Complete.

Nutri-Dyn Omega Pure Complete: geriausio pasirinkimo rekomendacija

Kai jums reikia saugaus, gryno ir veiksmingo žuvų taukų papildo, Omega Pure Complete yra viena iš mano geriausių rekomendacijų. Tvarumas, grynumas ir kokybė yra šios formulės prioritetas, todėl galite jaustis tikri, kad elgiatės tinkamai savo sveikatai ir aplinkai.