Kaip diabetas sukelia blogą kraujotaką į apatines galūnes

Šiandienos straipsnyje bus kalbama apie prastą kraujotaką, daugiausia dėmesio skiriant apatinėms galūnėms. Mes apimsime:

• Kas yra diabetas?
• Ryšys tarp diabeto ir prastos kraujotakos
• Simptomai, rizika ir valdymo strategijos dėl prastos kraujotakos sergant diabetu
• Kaip pagerinti kraujotaką naudojant Juvenon BloodFlow-7®
• Dažnai užduodami klausimai apie prastą kraujotaką kojose ir pėdose

Kas yra diabetas?

Cukrinis diabetas yra medžiagų apykaitos sutrikimas, susijęs su hiperglikemija (padidėjęs cukraus kiekis kraujyje). (2)

Diabeto tipai apima:

• 1 tipo cukrinis diabetas – autoimuninis sutrikimas, naikinantis insuliną gaminančias kasos ląsteles. Insulinas mažina cukraus kiekį kraujyje, o be jo cukraus kiekis kraujyje yra pavojingai didelis. Žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, turi vartoti insuliną kaip vaistą. (2)
• 2 tipo cukrinis diabetas – medžiagų apykaitos sutrikimas su atsparumu insulinui, kai ląstelės tampa atsparios insulino signalams. Šio tipo diabetas visų pirma priklauso nuo gyvenimo būdo. (2)

Nenormaliai padidėjęs cukraus kiekis kraujyje veikia visas organizmo sistemas. Laikui bėgant atsiranda komplikacijų. Be to, kad diabetas yra brangi visuomenės sveikatos našta, jis gali sukelti:

• Smegenų sveikatos problemos (kognityvinis sutrikimas)
• Padidėjusi rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, įskaitant periferinių arterijų ligas
• Inkstų funkcijos pokyčiai ir inkstų liga
• Regėjimo problemos ir aklumas
• Prasta kraujotaka ir nervų pažeidimai (daugiau apie tai žemiau)
• Seksualinė disfunkcija
• Ankstyva mirtis (3,4,5,6)

Diabetas ir prasta kraujotaka: ryšys

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje sukuria tirštą, klampų kraują. Laikui bėgant, didelis cukraus kiekis kraujyje sutrikdo kraujotaką ir pažeidžia kraujagysles, ypač mažus kūno kapiliarus, esančius:

• Akys
• Širdis
• Smegenys
• Inkstai
• Pėdos

Neatsitiktinai tai yra tos sritys, kuriose atsiranda su diabetu susijusių simptomų ir komplikacijų, nes tai yra labiausiai tikėtinos žalos vietos.

Diabetinė neuropatija arba periferinė neuropatija yra dažniausia diabeto komplikacija, kuria serga 50 % diabetu sergančių žmonių. Tai atsiranda, kai pirštų, pėdų ir kojų nervai pažeidžiami dėl prastos kraujotakos ir aukšto cukraus kiekio kraujyje, todėl sumažėja nervinis pojūtis. Ilgas diabeto laikotarpis padidina nervų pažeidimo riziką. Jei hemoglobino A1C lygis trejus metus viršija 7%, padidėja rizika. (6,7)

Periferinių arterijų liga yra kraujagyslių susiaurėjimas dėl apnašų susidarymo. Diabetas yra periferinių arterijų ligos rizikos veiksnys. Abi ligos (periferinių arterijų liga ir diabetas) prisideda prie blogos kraujotakos ir susijusių komplikacijų.

Blogos kraujotakos simptomai kojose ir pėdose

Prasta kraujotaka ir nervų pažeidimai, susiję su diabetu, gali sukelti šiuos pirštų, pėdų ir kojų simptomus:

• Sumažėję pojūčiai
• Tirpimas ir dilgčiojimas
• Šalti pirštai ir pėdos
• Sunku jausti karštį ir šaltį
• Kojų mėšlungis, ypač vaikštant
• Sunku jausti žaizdas ar žaizdas
• Blogas opų ir žaizdų gijimas
• Odos spalvos pakitimas ir kiti odos pokyčiai
• patinimas (8)

Štai keletas vaizdų, rodančių blogą kraujotaką pėdose dėl diabeto.

Neapdorotos prastos cirkuliacijos rizika

Ankstyvas prastos kraujotakos nustatymas gali padėti išvengti nervų pažeidimo ir diabeto komplikacijų, įskaitant apatines galūnes. Rizika, jei nepavyks išspręsti prastos apyvartos, apima:

• Lėtas ir blogas žaizdų gijimas
• Padidėjusi žaizdos infekcijos rizika
• Grybelinės infekcijos

• Diabetinės pėdos opos

• Amputacija

Diabetinės pėdos opos yra gilios pirštų ar pėdų opos dėl negyjančių įpjovimų arba nejaučiamo batų trynimo. Pėdų ir pirštų opos paveikia 10–15 % diabetu sergančių žmonių. Maždaug 5% diabetu sergančių žmonių galiausiai netenka piršto ar pėdos amputacijos būdu. (9,10)

Pažvelkime į keletą vaizdinių to, apie ką diskutuojame. Štai keletas nuotraukų, vaizduojančių diabeto poveikį kojų kraujotakai.

Prastos cirkuliacijos prevencija ir valdymas

Norint užkirsti kelią blogai kraujotakai ir ją valdyti, reikia pašalinti pagrindines priežastis ir veiksnius. Visų pirma, cukraus kiekio kraujyje valdymas yra labai svarbus, bet ne visada lengvas, nes reikia laikytis sveikos gyvensenos įpročių, įskaitant:

• Cukraus kiekį kraujyje subalansuojanti dieta su subalansuotais valgiais, kad būtų patenkinti kasdieniai maistinių medžiagų, įskaitant baltymus, skaidulas ir mikroelementus, poreikiai.
• Perdirbtų, rafinuotų angliavandenių mažinimas arba pašalinimas
• Kasdienis judėjimas ir mankšta, ypač po valgio
• Mesti rūkyti
• Streso valdymas
• Gero miego
• Vaistai cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti

Nors šie veiksmai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje, daugelis taip pat padės pagerinti kraujotaką!

Be to, tiems, kurie serga cukriniu diabetu, labai svarbūs reguliarūs pėdų tyrimai ir pėdų priežiūra. Dirbkite su savo sveikatos priežiūros komanda, kad sužinotumėte, kaip galite stebėti pėdų sveikatą namuose ir nustatyti reguliarių patikrinimų tvarkaraštį.

Galiausiai, tiksliniai papildai gali palaikyti sveiką kraujotaką ir kraujagysles.

Padidinkite kraujotakos cirkuliaciją su BloodFlow-7®

Nekontroliuojamas diabetas gali sukelti blogą kraujotaką apatinėse galūnėse, o tai laikui bėgant gali reikšti nervų pažeidimus ir kitas komplikacijas. Labai svarbu anksti nustatyti apyvartos problemas ir įgyvendinti prevencijos bei valdymo planą.

Juvenon’s BloodFlow-7® Priedas palaiko sveiką kraujotaką ir kraujotaką su žolelėmis, kurios skatina azoto oksido gamybą. Azoto oksidas yra natūralus junginys, leidžiantis arterijoms atsiverti ir pagerinti kraujotaką net ir mažuose pirštų ir pėdų kapiliaruose. Pagerėjusi kraujotaka gali nuraminti skausmingas kojas ir pėdas, palaikyti sveiką nervų funkciją ir palaikyti sveiką kraujospūdį.

Juvenon’s BloodFlow-7® yra maistinių medžiagų, reikalingų azoto oksido gamybai, įskaitant:

• L-citrulinas
• L-argininas
• L-glutationas

Jame taip pat yra trans-resveratrolio, skatinančio kraujagyslių išsiplėtimą, burokėlių šaknų ekstrakto, skatinančio azoto oksido gamybą, ir septynių stiprių augalų ekstraktų S7® mišinio, kuris palaiko kraujotaką, įskaitant:

• Žalios kavos pupelės
• Žaliosios arbatos lapelis
• Ciberžolės šaknis
• Aitrioji vyšnia
• Mėlynė
• Brokoliai
• Kopūstai

DUK Diabetas ir prasta kraujotaka

K: Kaip atrodo ankstyva diabetinė pėda?

A: Ankstyvosios diabeto sukeltos prastos pėdų kraujotakos stadijos gali būti lengvi simptomai, tokie kaip sausa, įtrūkusi pėdų oda, patinimas, geltoni kojų nagai ir opos (pvz., pūslės ar įaugę nagai), kurios greitai neužgyja. Taip pat galite pastebėti pėdų formos pokyčius.

Kl .: Kaip atrodo prasta kraujotaka pėdose?

A: Prasta pėdų kraujotaka gali atrodyti kaip pėdų spalvos pasikeitimas, pvz., pilka arba mėlyna, dėl prastos kraujotakos. Taip pat galite pastebėti plaukų slinkimą apatinėse galūnėse dėl nepakankamos kraujotakos.

K: Kaip atrodo jūsų pėdos sergant diabetu?

A: Diabetui progresuojant gali atsirasti opų ir žaizdų, kurios prastai gyja arba užsikrės. Sausa, įtrūkusi oda ir nuospaudos gali progresuoti į žaizdas. Žaizdos gyja lėtai ir blogai be tinkamos kraujotakos.

K: Kokia yra pradinė diabetinės pėdos stadija?

A: Pirmieji simptomai gali būti lengvi, pvz., lengvas deginimas, dilgčiojimas ar šaltis. Tiesą sakant, galite nepastebėti prastos kraujotakos, kol laikui bėgant ji nepablogės.

Prasta kraujotaka yra dažna cukriniu diabetu sergančių žmonių problema, tačiau ją galima lengvai valdyti, ypač kai susergama anksti. Derinant medicininį gydymą, gyvenimo būdo intervencijas ir tikslinius papildus, pvz Juvenon’s BloodFlow-7® gali padėti skatinti sveiką kraujotaką, kuri yra sveikų pėdų ir kojų raktas.